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来源:好招商食品网 美食制作 东营小英子  |  2023-02-05
主料:
红豆40克薏米40克

辅料:
750克

红豆薏米养生糊的做法步骤

1.备好红豆和薏米

2.红小豆和薏米洗净后,放在容器里侵泡4个小时以上。

3.红豆薏米泡好了将水倒出

4.锅中放入清水。

5.泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。

6.当煮到红豆出现裂纹,用手可以轻松捏动就好了。

7.端起锅连汤带豆一起倒入搅拌杯,。

8.盖上盖

9.将搅拌杯放至底座,程序调到五谷档启动电源

10.程序结束,将搅拌杯从机器上取下

11.打得非常细腻哦,趁热就可以喝啦。

小窍门&温馨提示

小英子心语:
红豆和薏米要提前侵泡4小时以上,否则短时间内很难煮烂的。可以放点冰糖这样可以改善口感,让这个去湿邪的养生糊更好喝。


TAGS:甜品 饮品 家常菜 老人 早餐 春季食谱 工作餐 红豆
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